Человек-флегматик, характеристика которого складывается из таких качеств, как сдержанность, самообладание, самоконтроль, считается уравновешенным и рассудительным по сравнению с представителями других типов темперамента. В большом коллективе люди с флегматичным типом характера поддерживают атмосферу доброжелательности и безмятежности. Им не свойственно впадать в крайности или провоцировать конфликты.
Определение
Согласно определению в психологии, флегматик – это медлительный, спокойный человек, который отличается постоянством и малой выразительностью в эмоциональной сфере. Краткая характеристика свидетельствует об устойчивости настроения и слабых проявлениях душевных состояний. Нервная система инертного типа позволяет обходиться без эксцессов.
Тщательно обдуманные и проработанные поведенческие модели сохраняются долгое время и составляют основу его взаимоотношения с внешним миром. Флегматик – это человек, который успокаивающе действует на неугомонного сангвиника, мягко сдерживает бескомпромиссные порывы холерика и невозмутимо воспринимает завышенные претензии меланхолика.
Признаки
Флегматик – это такой человек, кто сразу заметен на фоне других людей невыразительной, сдержанной мимикой и внешней беспристрастностью. Особенности характера флегматика:
- Стремление избегать конфликтов.
- Устойчивость к стрессовым воздействиям.
- Хладнокровие, отсутствие эмоций.
- Рациональный подход к принятию решений.
Прежде чем утвердиться в каком-либо решении, такие люди обдумают ситуацию, взвесят «за» и «против», чтобы найти верный вариант и впоследствии не сожалеть о выборе. Им не приходится испытывать досаду по поводу опрометчивых поступков, что избавляет от излишних переживаний и волнений. Узнать человека с темпераментом флегматика несложно по описанию внешности:
- Склонность к полноте.
- Спокойное, приветливое лицо.
- Дородное, массивное тело, чаще прямоугольно-квадратной или бочкообразной формы.
- Укороченные, округлые конечности.
- Нос чаще крупный, выступающий и выделяющийся на общем фоне лица, с опущенным книзу кончиком.
Стараясь сгладить конфликтную ситуацию, они скорее согласятся с доводами, которые не соответствуют их личным представлениям, чем будут отстаивать точку зрения. Чертой, характерной для флегматика, является выдержка и умение сохранять внутреннее равновесие. Таких людей сложно спровоцировать на проявление агрессии, что способствует созданию имиджа добродушного, благожелательного человека.
Они предпочитают одиночество, однако более расположены к общению, чем меланхолики. Флегматик интроверт не откажется от встречи со своими близкими друзьями. Он может показаться вялым или уставшим, но первое обманчивое впечатление улетучивается, стоит предложить ему интересное занятие. Типичные признаки флегматика:
- Медлительность в движениях и речи.
- Плавная походка.
- Минимальные проявления жестов и мимики.
- Немногословность, рассудительность.
- Педантичность, аккуратность.
- Умеренность, неприхотливость.
Отрицательные качества флегматика ассоциируются с его чрезмерной лояльностью и готовностью идти на уступки. Если ему приходится часто отодвигать свои интересы и взгляды на второй план, накапливается отрицательная энергия, которая рано или поздно выплескивается наружу. В момент эмоционального взрыва человек с флегматичным типом темперамента меняется до неузнаваемости.
Однако после бури наступает затишье, когда покладистый флегматик прилагает максимум усилий, чтобы завершить конфликт миром. Другая слабая сторона характера людей с флегматическим типом темперамента – пониженная способность адаптироваться к изменяющимся внешним условиям. Слабо развитая адаптивная гибкость нередко становится причиной эмоциональных расстройств.
Человек-консерватор, который превыше всего ценит стабильность, болезненно воспринимает перемены и подсознательно стремится вернуться к прежним условиям. Это свойство характера мешает преуспеть в сферах деятельности, которые связаны с необходимостью проявлять инициативу и динамично развиваться. Нередко, пытаясь избежать разногласий и реформ, они отказываются брать на себя ответственность, ставить цели и достигать их, предпочитая двигаться по налаженной колее.
Флегматик-мужчина
Мужчина-флегматик – чаще обладатель аналитического склада ума и хорошей памяти. Он не станет рисковать, заблаговременно просчитав вероятные перспективы и исходы дела. Ему не нужно усердствовать, чтобы оставаться спокойным и сохранять трезвый взгляд на вещи. Излишняя инертность и апатия нередко препятствуют процессам самосовершенствования и самореализации.
Мужчина-флегматик является образцом хладнокровия и рассудительности, его характеристика отражает особенности развития чувств, которые возникают и углубляются медленно. Болезненные состояния и бедствия окружающих не вызывают в нем сильного эмоционального отклика. Свои страдания он также переносит безропотно и стойко.
Флегматик-женщина
Женщину-флегматика сложно назвать утонченной, романтичной особой. Она уравновешена, лишена излишней эмоциональности, смотрит на мир сквозь призму логики и расчета. Закономерность и предсказуемость играют ведущие роли в ее жизни, поэтому не стоит ждать от нее пылких признаний в любви или необдуманных поступков.
Девушка-флегматик вкладывает в свои слова тот смысл, который озвучен, поэтому ее партнеру не придется разгадывать тайные значения и расшифровывать завуалированные послания. Мужчины-прагматики оценят прямолинейность и постоянство натуры. Отрицательной характеристикой женщины флегматика можно назвать эмоциональную холодность.
Чтобы увидеть искреннюю реакцию радости на ее лице, партнеру придется основательно подходить к выбору подарка. Она ценит внимание и заботу, но это не отражается в мимике и жестах. Флегматичная девушка предложит помощь однокурсникам или коллегам по работе, если разбирается в вопросе и осознает, что легко справится с задачей.
Как общаться
Флегматичный человек – это тот, кто больше всего ценит стабильность и отсутствие психологических «встрясок». Чтобы поладить с такими людьми, нужно любить размеренный, спокойный образ жизни и относиться к собеседнику доброжелательно. В ответ оппонент флегматика получит положительно заряженный посыл, что обеспечит приятное, умиротворенное, близкое к идиллии общение.
Окружающие в целом благоприятно воспринимают флегматиков, принимая во внимание такие черты характера, как умение прощать, отходчивость, бесконфликтность, коммуникативная гибкость. Чтобы договориться с ними и прийти к обоюдовыгодному решению, не придется прилагать чрезмерных усилий. Они с готовностью придут на помощь друзьям, оказавшимся в сложной ситуации, причем сделают это бескорыстно, не претендуя на благодарность или поощрения разного рода.
Если кратко охарактеризовать флегматика, это такой человек, кто умеет слушать. Он не станет перебивать собеседника или показывать равнодушие к его проблеме, что располагает к общению и способствует сближению. Тонкий дипломат – флегматик не станет критиковать действия или слова оппонента, при этом умело поддерживая диалог при помощи метких, емких и немногословных замечаний.
Личные отношения
Флегматичный человек – это значит такой, кому тяжело проявлять инициативу, что предполагает сложности при знакомстве. Чтобы начать отношения с флегматичными людьми – женщиной или мужчиной, придется на первом этапе самостоятельно делать первые шаги к сближению. Если флегматик впустил партнера в свою жизнь, это надолго, потому что отпускать людей ему еще трудней, чем сближаться с ними.
Темперамент флегматик значит скудость эмоций и отсутствие страстей. В личных отношениях такой партнер может казаться равнодушным и эмоционально холодным. Муж-флегматик не станет открыто, экспрессивно выражать чувства. В ситуациях, когда холерик не в силах сдержать слезы счастья или сангвиник светится от радости, единственное проявление эмоций, на которые следует рассчитывать партнеру флегматика – сдержанная, едва заметная улыбка.
Кажущееся безразличие поверхностно отражает суть личности флегматичных людей. Нередко внутри них не стихают бури эмоций, которым не суждено вырваться наружу. Важно учитывать, что они не одобрят ежедневные посещения увеселительных заведений. Неподходящие варианты – экстремальные виды спорта или шумные вечеринки. Лучший отдых с партнером им представляется в домашней, уютной обстановке.
Если они принимают важные жизненные решения, опираются на здравый смысл, а не интуицию или другие сомнительные аргументы. Партнер-флегматик станет надежным тылом, оплотом семьи. Он не склонен действовать импульсивно, поддаваясь минутным чувствам. Он искренен и ответственен. Разумный, взвешенный подход к выбору партнера и уклада своей семейной жизни, а также стремление к стабильности оградят близких людей флегматика от неприятных неожиданностей и нервных потрясений.
Гармоничные пары складываются из флегматиков и холериков или сангвиников. В первом случае флегматичные натуры заряжаются энергетикой холериков, которые в свою очередь находят рядом с партнером-флегматиком надежность, безопасность, постоянство, психологический комфорт, что можно назвать тихой семейной гаванью. В случае партнерства с веселым, жизнерадостным сангвиником, последний служит противовесом инертности флегматика, провоцируя его на активные действия собственным примером и всегда хорошим настроением.
Работа и карьера
Благодаря способности находить компромиссные решения и врожденному чувству дипломатии флегматики способны преуспеть в роли диспетчера или оператора колл-центра, без труда преодолевая все препятствия, связанные с несговорчивостью оппонентов. Им удается плодотворно вести диалог с людьми, которые изначально настроены враждебно и агрессивно. Получив отказ, они не акцентируют свое внимание на чувстве досады или обиды, ищут конструктивные пути выхода из сложной ситуации.
Умение выслушать оппонента сочетается с навыками логического анализа информации, следствием чего становится резюме, в котором учитываются точки зрения всех сторон. Сложности в работе могут возникнуть из-за необщительности. Преодолев нежелание часто разговаривать с другими, люди с флегматичным типом темперамента имеют шанс стать успешными администраторами. Администрирование на малом и большом уровне требует поддержания налаженного рабочего процесса в установленных рамках. Флегматики легко справляются с подобными задачами.
Планомерное продвижение по карьерной лестнице коррелирует с умением четко, размеренно выполнять должностные обязанности. Служебная характеристика такого типа темперамента как флегматик обязательно включает определения – исполнительный, усидчивый, склонный к выполнению рутинной работы. Они успешно трудятся в качестве врачей, корректоров, бухгалтеров, финансистов, мастеров ювелирного дела, системных администраторов.
Виды профессиональной деятельности, где им приходится нелегко, связаны с необходимостью импровизировать и проявлять инициативность. Они могут вести плодотворный диалог, но не всегда умеют вызвать неподдельный интерес собеседника к теме разговора или подвигнуть его на активные действия. По этой причине лучше отказаться от работы менеджером по продаже, сотрудником коммерческого или рекламного отдела.
Им не подходит работа, связанная с командировками, потому что, покинув привычную среду, они испытывают дискомфорт. Чтобы повысить продуктивность флегматика, необходимо обеспечить его подробными инструкциями, ставить перед ним конкретные задачи и определять четкие сроки их выполнения. Излишняя медлительность и неумение наладить обратную связь с большой аудиторией мешает публичным выступлениям, что часто делает провальными попытки построения деловой и политической карьеры.
Такие люди редко становятся лидерами, но способны достичь впечатляющих результатов в работе, которая выполняется в соответствии с апробированными схемами, инструкциями, методами. Они редко занимают руководящие должности, потому что предпочитают соглашаться с мнением начальства о порядке своего продвижения по карьерной лестнице, чем вносить предложения о своем повышении по службе.
В случаях, когда руководитель обладает флегматичным типом темперамента, он недостаточно требователен к подчиненным. Нередко выглядит недоброжелательным и излишне строгим из-за нежелания общаться с сотрудниками. Положительные стороны руководителя-флегматика заключаются в основательном, продуманном подходе к организации рабочего процесса.
Детский возраст
В раннем дошкольном возрасте дети-флегматики послушны и усидчивы. Они мало двигаются, не шумят, редко плачут. У родителей практически не возникает проблем и разногласий при общении с малышом. Его не придется снимать с дерева или забора, таким детям не свойственно попадать в неприятности. Коррекция поведения и воспитательный процесс проходят без эмоциональных срывов и взрывных страстей.
Сложности появляются позже, когда родители стремятся лучше понять внутренний мир малыша. Необщительность ребенка флегматика – характеристика, которая мешает взаимопониманию и выявлению особенностей его личности. Наблюдается склонность к лени и бездеятельности. Он может долго сидеть в застывшей позе, положив перед собой бумажный лист, и начнет заниматься рисованием или письмом только после внешнего стимула – словесного (вопрос) или физического (прикосновение).
Первое знакомство с детским садом или школой проходит болезненно. Однако привыкнув к обстановке и окружению, дети-флегматики чувствуют себя комфортно и свободно. Они медлительны и невозмутимы, что не мешает им успешно усваивать развивающие и учебные программы. Чтобы избежать чрезмерной пассивности, лучше приобщить ребенка к регулярным занятиям спортом или помочь найти увлекательное хобби.
Важно хвалить малыша за расторопность, чтобы пробудить желание к двигательной активности. Лучше не оставлять его надолго наедине с собой, вовлекать в подвижные игры (догонялки, бросание мяча, бадминтон, настольный теннис), привлекать к выполнению несложных домашних обязанностей. Занятия творчеством (рисование, драматические представления, лепка) способствуют раскрытию внутреннего потенциала и поиску долгосрочных увлечений.
Знаменитости с флегматичным темпераментом
Знаменитые люди флегматики бывают невероятно талантливы и умеют при этом оставаться в тени. В их числе неподражаемые звезды Голливуда – К. Ривз, С. Йоханссон, Н. Кидман, С. Сигал. Среди известных флегматиков часто встречаются ученые, полководцы, философы, люди искусства.
Стоит отметить А. Бородина (русский композитор), И. Канта (немецкий философ), Г. Галилея (итальянский ученый), М. Кутузова (русский военачальник). Политический деятель Й. Сталин, английский физик И. Ньютон, русский баснописец И. Крылов также относились к представителям флегматичного типа темперамента.
Флегматики характеризуются спокойствием, выдержкой, эмоциональной невыразительностью, аналитическим складом ума, высоким уровнем интеллекта. Они бесконфликтны и уступчивы, что делает их приятными в общении.
