Главная » Красота и Здоровье » Уход за лицом и телом » Как убрать мешки под глазами

Как убрать мешки под глазами

Как показывает практика, большое количество людей сталкиваются с проблемой мешков под глазами. Причины появления синих кругов могут скрываться в самых разных обстоятельствах. Разумеется, мало кому приятно ходить с отечностью вокруг глаз. Возникает резонный вопрос, как быстро убрать мешки под глазами?

мешки под глазами

Общая профилактика

Под общей профилактикой подразумевается следование несложным рекомендациям по устранению мешков под глазами.

1. Бессонница – зло!
Отеки на лице возникают вследствие частого недосыпа. Учеными установлено, что взрослому человеку требуется не менее 7-8 часов здорового суточного сна. Если вы страдаете от мешков под глазами, пересмотрите распорядок дня.

2. Сократите потребление соли.
С детства нас приучают к тому, что соль и сахар имеют свойство откладываться в суставах. Избыток солей в организме задерживает воду и приводит к появлению отеков на коже лица. Так что совет только один – старайтесь не злоупотреблять соленой пищей.

3. Пейте больше воды.
Вода ускоряет обменные процессы и размывает солевые сгустки. Если вас беспокоят мешки под глазами, то возьмите за правило выпивать в день не менее 2 литров чистой воды.

4. Никакого обжорства!
Правильное и сбалансированное питание наполняет организм нужными витаминами. Вредная и жирная пища откладывается на боках и трансформируется в постоянные отеки по всему телу. Питайтесь здоровой пищей, уделяйте больше внимания фруктам и овощам.

Как убрать мешки под глазами народными средствами

Эффективность домашних способов устранения отеков уже давно доказана временем. Парочка несложных рецептов от мешков под глазами – и вы забудете о неприятности раз и навсегда:

1. Подготовьте охлажденное молоко или кисломолочный продукт. Возьмите два ватных диска и опустите их в жидкость. Наложите ватные диски на оба закрытых глаза и постарайтесь расслабиться на 30 минут.
2. Возьмите два чайных пакетика, смочите их в холодной воде и поставьте в холодильник на 10-15 минут. Далее, выньте пакетики из холодильника и положите их на веки. Время процедуры – 20 минут.
3. Подготовьте огурец и отрежьте от него два тонких ломтика. Охладите обе дольки, а затем положите их на веки. На практике доказано, что огурец способствует рассасыванию отеков.

лечение мешков под глазами
4. Найдите свежую картофелину, положите ее в холодильник, а затем нарежьте две тонких дольки. Поместите оба ломтика на веки и на область в районе мешков под глазами. Сырой картофель способствует снятию покраснения. Результат будет заметен уже спустя пару часов.

Это далеко не полный перечень способов устранения мешков под глазами. Старайтесь избавляться от причины, а не от следствия – например, начните со здорового образа жизни. Вы не заметите, как прогресс станет заметен буквально сразу же!

Вам может быть интересно:  Домашняя косметика своими руками: правила, ингредиенты, рецепты       Уход за кудрявыми и волнистыми волосами

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Интересное еще

Термальная вода для лица: польза, применение, рейтинг

Термальная вода для лица: польза, применение, рейтинг

Вода – уникальный дар природы, обладающий целебной силой. Ее полезными свойствами человечество пользуется уже тысячи ...

Скульптурно – буккальный массаж лица

Скульптурно – буккальный массаж лица

Оставаться молодой и красивой – мечта каждой женщины. В борьбе за молодость барышни часто прибегают ...

Adblock detector