Главная » Красота и Здоровье » Уход за лицом и телом » Массаж ложками — эффективное средство от преждевременных морщин

Массаж ложками — эффективное средство от преждевременных морщин

Оказывается, ложки хороши не только в качестве удобного столового прибора и музыкального инструмента. Обычные ложки – это эффективный и доступный массажер, используя который можно решить целый комплекс проблем, связанных с неудовлетворительным состоянием кожи.

Что обычно делает большинство девушек, чтобы вернуть привлекательность и улучшить внешний вид? Конечно же,  отправляется в салон красоты. Однако мало кто знает, что сами профессиональные косметологи нередко используют в практике ухода за собственной внешностью простые и вполне доступные рецепты. Массаж ложками — один из таких эффектных секретов ухода за собой.

массаж ложками

Все гениальное просто

Столовые, чайные и десертные ложки могут успешно использоваться не только привычным способом, то есть для аккуратного и удобного приема пищи, перемешивания горячих блюд и напитков. Они вполне способны быть доступной альтернативой не слишком дешевым предложениям от косметологических кабинетов, гарантируя выраженные результаты.

Использование ложек для улучшения внешнего вида – это отнюдь не новое в массаже. Если попробовать восстановить воспоминания из детства, то можно вспомнить своих бабушек и даже прабабушек, которые проделывали странные манипуляции с ложками. Однако научное обоснование и официальное подтверждение своей эффективности ложечный массаж получил только во второй половине XX века.

Регулярный массаж ложками помогает радикально похорошеть: приобрести здоровый цвет лица, избавиться от морщинок и обвисающей кожи. Основное же удобство процедуры в том, что для ее проведения не нужно спешить в салон и совсем необязательно быть профессиональным косметологом. Великолепный эффект, который дает процедура, достигается за счет того, что массаж ложками способствует:

  • Улучшению кровоснабжения;
  • Стимуляции лимфотока;
  • Выведению лишней жидкости и содержащихся в ней токсинов;
  • Притоку кислорода и питательных веществ к клеткам;
  • Активизации регенерирующих процессов.

Правила

Как и любая процедура, направленная на изменение внешнего вида и состояния кожи в лучшую сторону, массаж ложками имеет свои собственные правила. Их соблюдение – гарантия того, что эффект уже через несколько дней будет налицо, а на коже не появятся раздражения и сыпь.

  • С кожи перед массажем обязательно нужно смыть весь мейкап, внешние и естественные загрязнения и протереть тонизирующим средством. Кожа должна быть абсолютно чистой.
  • Продолжительность обработки каждой проблемной зоны должна составлять не менее 10 минут.
  • Интенсивность, с которой нужно проводить ложечный массаж, увеличивается сверху вниз. То есть лицо обрабатывается мягкими нажатиями ложки, руки – более сильными и глубокими движениями, бедра – максимально сильными.
  • Только массаж лица проводится круговыми движениями по основным массажным линиям, все остальные проблемные зоны прорабатываются по прямым линиям.
  • Систематическое проведение процедуры.

Вернуть очарование

Если присутствует склонность к отекам, а по утрам настроение портят мешки под глазами, то массаж холодными десертными ложками – лучшее из подручных средств. Четыре чистых ложки нужно погрузить в пакет со льдом или в морозилку. Пока они будут охлаждаться, умыться привычными ухаживающими средствами и насухо вытереть лицо. Две охлажденные ложки нужно обмакнуть в оливковое масло и сразу приложить к векам, пока они не согреются от кожного тепла. После этого использованные ложки нужно поместить в стакан с кипятком и взять вторую охлажденную пару. Ее необходимо вытереть салфеткой и окунуть в специальную смесь от морщин и отеков, приготовленную самостоятельно.

Для масляной массажной смеси понадобится масло виноградных косточек или зародышей пшеницы (3 ст. ложки) и три капли масла герани. Смоченные в растворе ложки, нужно приложить к основанию бровей и от него вести с легким нажимом к вискам, от висков – без нажима к внутреннему уголку глаза. После 15 повторов ложки нужно положить в пакет со льдом, поменяв на горячие. Нагретыми ложками нужно также сделать 15 круговых движений и снова поменять ложки. Массируется зона глаз попеременно горячими и холодными ложками, смоченными в масляной смеси, 10 минут. Хорошо помогает такой массаж вокруг глаз от мешков, морщин нижнего века, «гусиных лапок». После него можно приступать к проведению массажа всего лица.

Процедура для лица проводится также попеременно десертными подогретыми и охлажденными ложками по массажным линиям в более интенсивном режиме, чем для зоны глаз. Нажимать на ложки нужно, двигаясь вдоль массажной линии, в обратном направлении ложки продвигаются без нажима. Если кожа смешанного или жирного типа, склонная к куперозу, то заканчивать процедуру должны охлажденные ложки, если кожа сухая и чувствительная, то теплые. В общем, на весь массаж лица, включая зону глаз, затрачивается около 30 минут. После завершения процедуры кожу необходимо промокнуть сухими салфетками и нанести привычные средства ухода.

массаж ложками

Плюсы

Если рассматривать все положительные и отрицательные моменты от ложечного массажа, то в последнюю группу можно отнести только острые воспалительные процессы. Массаж ложками в домашних условиях не проводится при лихорадочных состояниях, воспалении гайморовых пазух, остром рините, конъюнктивите. Это единственные минусы, которые и минусами-то считать можно лишь условно, поскольку при острых состояниях противопоказаны любые косметологические процедуры. Плюсов же у ложечного массажа гораздо больше:

  • Отсутствие возрастных ограничений, противопоказаний и побочных эффектов;
  • Доступность;
  • Возможность подобрать оптимальные компоненты для масляной массажной смеси по типу кожи;
  • Возможность проводить процедуру в любое удобное время, даже просматривая любимую передачу;
  • Избавление от «холодовой» аллергии;
  • Снижение гиперсекреции сальных желез;
  • Уменьшение проявлений угревой сыпи.

Поэтому он так любим косметологами разных поколений.

Долой второй подбородок

После 30 лет, а при некоторых анатомических особенностях и резком похудении в более раннем возрасте у молодых женщин обозначается второй подбородок, который, несомненно, старит и не добавляет привлекательности. Поэтому при выполнении массажа лица и шеи обязательно нужно проходить ложками зону подбородка. Делается это сначала теплыми десертными ложечками по овалу лица от уха до уха, с особым нажимом в зоне провисания кожи. После того как кожа разогрелась ложки нужно опустить в горячую воду и смазать любым лифтинг-кремом или кремообразной маской для лица. Желательно, чтобы средство предназначалось для массажа.

Далее начинается самый интересный и ответственный момент. Нужно плотно сжать губы и выдвигая подбородок вперед, произносить звук «ммм». При этом не забывать про ложки и проводить ими под подбородком: той, что в правой руке – слева направо, той, что в левой руке – справа налево. При остывании ложек их нужно опускать в емкость с горячей водой и снова смазывать кремом. После окончания массажа излишки крема нужно промокнуть теплым влажным компрессом и сделать серию похлопывающих движений по подбородку тыльной стороной ладони. Уже после первой процедуры кожа подбородка становится шелковистой и нежной на ощупь, тон ложится ровно, не скатывается и смотрится естественно. Но чтобы добиться подтянутости в этой зоне нужно настроиться на систематическую и продолжительную работу.

Категоричное «нет» дряблости

Лицо и шея – не единственные части тела, которые хорошо поддаются косметической коррекции ложками. Дряблая и обвисшая кожа рук в зоне подмышек и предплечий, которая нередко вызывает женское стеснение и заставляет подбирать одежду только определенного кроя, также заметно подтягивается с помощью массажа ложками. Для того чтобы перестать носить летние платья с рукавами и подтянуть кожу этой проблемной области, нужно регулярно массировать не только лицо, но и зону предплечий.

Для массажа понадобится смесь из пары капель эфирного масла мяты, апельсина, грейпфрута, лемонграсса и 100 г оливкового масла. Руки нужно массировать всегда холодными ложками по направлению от локтевого сгиба вверх, начиная с внутренней стороны, а затем переходя на внешнюю. Массаж должен занимать по времени не меньше 10 минут на каждую руку. Если кожа предплечий совсем дряблая без намека на мышечный рельеф, то для видимого результата массировать проблемную зону необходимо каждый день. Идеально: если к такому самомассажу добавить пару несложных упражнений с гантелями или эластичным жгутом для укрепления мышц груди.

Массаж ложками от морщин, отзывы о котором действительно свидетельствуют о том, что видимых результатов можно достичь самостоятельно, справедливо рассматривать как комплексное средство. Процедура помогает справиться не только с преждевременными морщинами на лице и на шее, но и с целлюлитом, «ушками» на бедрах, «поплывшей» талией. Правда интенсивность проведения и косметические средства, по которым проводится массаж, подбираются уже исходя из особенностей проблемной зоны.

Вам будет интересно:  Умывание овсянкой       Средства для макияжа: важные аспекты

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Интересное еще

красивый перманентный макияж

Татуаж бровей: преимущества и недостатки

Перманентный макияж с каждым годом становится все более популярной процедурой, помогающей представительницам прекрасного пола выглядеть ...

коралловый пилинг кристина роз де мер

Коралловый пилинг Rose de Mer

С уменьшением солнечной активности одними из самых популярных осенних процедур красоты становятся пилинги. Разные по ...