Неравномерный загар: почему на теле появляются белые пятна

Загорать – полезно и красиво, но только, если подходить к процедуре с умом. Иногда могут появляться после загара белые пятна на коже. Причем проблема способна возникнуть не только вследствие пребывания на солнце, но и после похода в солярий. Существует немало причин образования светлых участков на коже. Их нужно учитывать и придерживаться определенных правил, чтобы загар получался ровным, не вредил здоровью. Далее рассмотрим, почему загар на коже ложится пятнами и что с этим делать.

Причины появления пятен после загара

Светлые пятнышки проступают на коже после солярия или посещения пляжа. Они могут появиться и просто после прогулок в теплое время года, когда на неприкрытую одеждой кожу попадает много ультрафиолетовых лучей.

Чаще пигментные пятна после такого загара появляются на руках, ногах, шее, лице, плечах. Их площадь варьируется от незначительных участков до обширных областей. То, почему так кожа загорает в этих зонах, является следствием недостаточного продуцирования меланина – пигмента, обуславливающего цвет глаз, волос и покровов. Основные причины, почему на теле появляются неприглядные белые пятна:

• слишком долгое пребывание на солнце, получение ожога;
• беременность, период кормления грудью;
• гормональные сбои, нарушения в работе эндокринной системы;
• генетическая предрасположенность к недостаточному синтезу меланина: от пигментных пятен на спине и других частях тела, появляющихся после загара, чаще страдают люди с рыжими кудрями и светлой кожей; помимо заботы о кожном покрове в жаркое время года, им также требуется уход за волосами;
• наличие грибковых инфекций;
• реакция после приема медицинских препаратов (контрацептивов и других гормональных препаратов, антибиотиков, средств для лечения диабета);
• загорание после некоторых косметических процедур;
• излишнее давление на кожные покровы;
• депрессия, нервные потрясения, угнетающие иммунную систему;
• заболевания внутренних органов, особенно печени или почек;
• шрамы и рубцы, в этих местах кожа не способна загорать;
• авитаминоз, недостаток минералов;
• аллергия на солнцезащитные средства;
• использование ароматических композиций перед загаром;
• специфические заболевания кожи (пойкилодермия, витилиго).

Также светлые пятна на теле могут появиться после посещения солярия. Причем возникать они могут как на всем теле, так и на отдельных участках. Например, часто клиенты таких заведений интересуются, почему ноги в солярии загорают пятнами? Такие дефекты могут быть результатом неправильной работы (настроек) оборудования или же чрезмерного увлечения такими процедурами.

Чтобы избавиться от пятен от солнца на теле, необходимо для начала установить точную причину их появления. Самостоятельно это сделать в большинстве случаев сложно, лучше обратиться к врачу-дерматологу и при необходимости пройти дополнительное обследование.

Эффективные методы избавления

Если пятна после загара все же проявились на коже, то можно попробовать избавиться от них или уменьшить контрастность с зонами, которые загорели, при помощи несложных домашних процедур. Они мягко воздействуют на кожу, не травмируют ее. Но ждать от таких средств мгновенного результата не следует. Во время всего курса лечения не стоит загорать дальше, участки тела с пятнами нужно обязательно защищать от солнца светлой одеждой. Способы устранения белых пятен от солнца на коже:

1. Самый простой способ – это смывание неравномерного загара. Постепенно кожа будет приобретать однородный цвет. Чтобы ускорить этот процесс, можно пользоваться мочалкой.
2. Для более быстрого отшелушивания верхних слоев кожного покрова можно применять скраб. Его легко приготовить из измельченных овсяных хлопьев с добавлением молотого кофе (по 1 ст.л. каждого компонента). В смесь добавляют 5 мл сока лимона, чтобы усилить отбеливающий эффект. Состав распределяют по темным пятнам, оставшимся после загара, массируют, а через 10 минут смывают. Практикуют такую чистку 1 раз в 7 дней.
3. Хороший результат дает применение домашних отбеливающих масок. Их готовят на основе огурца, петрушки. Для успокаивания и осветления покровов применяют сырой картофель, кефир или сметану. Кожу для отбеливания можно протирать соком лимона.
4. Для лечения белых пятен на лице и спине после загара пригодятся и лекарственные травы. Соком из чистотела протирают дважды в день пораженные зоны, а раз в 7 дней принимают ванны с отваром этого растения. Еще одно народное средство, которое поможет справиться с пятнами – оливковое масло, прокипяченное с сухой травой зверобоя. После остывания из него делают примочки по 25-30 минут. Средство хранят в темноте. Для излечения понадобиться примерно месяц. Если на коже появились ожоги, то ее протирают отварами из ромашки, можно в виде кубиков льда.
5. Кроме домашних средств устранить пигментацию после загара, выровнять тон кожи помогут готовые магазинные отбеливающие кремы и маски. Для этого в их состав должны входить органические кислоты, экстракт алоэ вера, корень солодки.

Более эффективными являются косметологические процедуры в салоне красоты. Это может быть применение профессиональных масок, кремов и так далее. Хорошие результаты по выравниванию цвета покровов показывают лазерная и фото терапия.

Также в косметических салонах практикуют пиллинг кожи при помощи различных органических кислот. Они делают покров тоньше, потребуется несколько процедур, чтобы выровнять тон, удалить черные пятна. Небольшие пигментированные участки устраняют при помощи жидкого азота. Для улучшения состояния кожи практикуют озонотерапию.

Как загореть без пигментных пятен

Чтобы после загара на теле не появились белые пятна, нужно загорать правильно. Для этого следует придерживаться следующих рекомендаций:

1. Загорать только в утренние или вечерние часы – с 11 до 16 не находиться на солнце.
2. Принимать солнечные ванны дозировано – начиная с минимального времени, постепенно увеличивать продолжительность. Для красивого загара достаточно ежедневно загорать по 30 минут в течение недели.
3. Не находиться под солнцем дольше 2 часов в сутки в летний период.
4. Если кожа чувствительная, склонная к ожогам, то загорать только в полутени, на рассеянном солнечном свете.
5. Сразу после купания вытереться полотенцем. Не загорать, стоя в воде или плавая на надувном матраце – солнечные лучи отражаются от поверхности воды, сгореть можно еще быстрее.
6. Пользоваться защитными средствами с высоким SPF показателями (пенками, кремами), защищая тело и лицо. Крем нужно наносить после каждого купания в водоеме, поскольку он легко смывается. Все средства необходимо наносить равномерным слоем примерно за 20 минут перед выходом и дома.
7. Отправляясь на пляж не пользоваться декоративной косметикой, парфюмерией, ароматическими маслами.

Чтобы не спровоцировать появление солнечных пятен на коже во время прогулок, особенно в середине дня, следует одевать одежду, прикрывающую открытые части тела. Летом предпочтительнее носить наряд из натуральных материалов светлого цвета.

Профилактика пигментации

Чтобы после загара не появились на коже белые пятна, необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться. Прием витаминов, минеральных комплексов поддерживает иммунитет на высоком уровне, защищает от пигментации.

Природными источниками минералов и витаминов являются свежая зелень, фрукты, овощи. Также они богаты антиоксидантами, защищающими организм от вредных свободных радикалов, предотвращают старение всего тела и кожных покровов в том числе.

Также в летний период нужно больше употреблять жидкости. Это может быть минеральная вода, соки и так далее. Существует немало диетических добавок (БАДов), которые способствуют выработке меланина. Но самолечением лучше не заниматься, а употреблять их по назначению лечащего врача.

Если появление белых пятнышек на коже после загара обусловлено генетически, то проблема лечению не поддается. Также ничего нельзя поделать в местах рубцевания. В этих случаях остается только меньше загорать, чтобы не было сильного контраста между рубцами и здоровой кожей.

Касательно болезней внутренних органов и грибковых инфекций, как возможных причин, почему после загара появились коричневые пятна, то в этих случаях рекомендация только одно – лечить любой недуг своевременно, не допускать перехода патологии в хроническую форму.

Важно понимать, что загар ложиться равномерно, красиво, без точек и пятен, только на полностью здоровую кожу, поэтому необходимо уделять должное внимание уходу за ней, питать и увлажнять, лечить даже небольшие воспаления или повреждения кожных покровов.