Строительство турецкой бани сегодня в особенности широко востребовано и распространено в нашей стране. Подобного типа помещения часто встречаются в гостинично-санаторных комплексах, профилакториях, пансионатах, частных домах и даже городских квартирах.
И этот факт совершенно не удивляет, ведь обустройство такой парной — прекрасная возможность хорошо и с пользой для своего здоровья провести время. Режим в такой парилке варьируется от 35 до 55 градусов по Цельсию, а показатель влажности достигает 100%.
Основные преимущества турецкой бани
Мягкий климат турецкой бани способствует повышению работоспособности всего организма человека:
- влажные водяные пары, проникающие в дыхательные пути, позволяют справиться с различными ЛОР-заболеваниями. Благодаря турецкой бане, можно избавиться от бронхита, а также от таких заболеваний, как тонзиллит, фарингит и многое другое. Кроме того, посещение турецкой бани способствует профилактике и лечению таких заболеваний, как артрит, ревматизм и прочее. Температурный режим и влажность воздуха также помогают избавиться от насморка;
- спокойная атмосфера турецкой бани способствует релаксации, а также избавлению от неврастении — состояний депрессии и стресса, а также бессонницы. Кроме того, водяной пар очень глубоко проникает в поры кожи и помогает избавиться от прыщей и высыпаний;
- повышенная температура также способствует восстановлению красивых форм и фигуры. Поток горячего воздуха способствует похудению, а в сочетании с массажными процедурами тело получает упругость и корректируется фигура.
Строительство турецкой бани
Если вы хотите сделать парилку в своей квартире или доме, существует два пути решения проблемы: приобрести готовую парилку или заказать ее строительство у людей, знающих тонкости и специфику такого помещения.
Многие часто задаются вопросом, что именно включено в строительство турецкой бани под ключ? В основном, это следующие пункты:
- создание и планирование дизайнерского проекта 3D согласно требованиям и пожеланиям заказчика;
- подбор материалов и спецоборудования;
- строительство хаммама;
- отделка парной спецсырьем;
- установка оборудования.
Чтобы получить оздоровительный и антистрессовый эффект при посещении такой парной важно учитывать много тонкостей — от выбора материалов до отделки стен и расстановки лежаков, заканчивая размещением контрольных точек и установкой дозирующих подстанций. Если хотя бы одним из шагов пренебречь, желаемый результат не будет достигнут.
Важно отметить момент, что современные хаммамы во многом отличаются от парных такого же типа, которые существовали на Востоке. Они считались общественными местами и занимали серьезные площади. Сейчас востребованы небольшие парилки. Каменные бани, хаммамы строят люди на дачных и загородных участках, а также в гостиничных комплексах. Та группа граждан, которые имеют внушительный участок, выбирают часто парилку с несколькими помещениями, к примеру, римскую баню. Для тех, кто желает обустроить хаммам в обычной квартире, хорошим решением станет семейная паровая кабинка, установленная в ванных комнатах.
