Комплексное очищение организма

Здоровье – ценный бонус в жизни человека. И его непременно нужно беречь. Зашлакованность организма токсинами может выражаться различными симптомами, такими как:

  • головные боли;
  • расстройства пищеварения;
  • снижение работоспособности;
  • проявление аллергических реакций.

Очищение организма от шлаков и токсинов возможно в домашних условиях или под контролем врача в медицинском учреждении .

продуты для очищения организма

Очищение организма в медицинском учреждении

Гидроколонотерапия кишечника сегодня является самым современным способом очищения, который проводят специализированные клиники. Для выполнения процедуры применяют отечественные и импортные аппараты. Под его воздействием жидкость прогоняется через весь кишечник, затем происходит откачка использованного раствора.

Врач принимает решение о том, какая жидкость будет использована индивидуально в каждом случае. Это может быть обычная вода, физраствор, жидкость с добавлением антисептических средств, настоя из трав. После сеанса гидроколонотерапии отмечаются положительные реакции:

  • легкость в теле;
  • улучшение настроения;
  • повышение работоспособности;
  • улучшение работы ЖКТ;
  • укрепление иммунитета;
  • улучшение обмена веществ.

гидроколонотерапия

Гидроколонотерапию необходимо проводить в лечебных учреждениях под наблюдением врача-проктолога. Для закрепления положительных результатов рекомендуется от 2 до 8 сеансов. Сеанс длится 1 час.

Клиниками также активно предлагается услуга — комплексное очищение печени. Процесс состоит из следующих этапов:

  • соблюдение диеты;
  • употребление внутрь настоя из трав, обладающих определенным действием;
  • использование специального средства (смешивают оливковое масло и свежевыжатый лимонный сок);
  • применение сеансов иглорефлексотерапии;
  • использование слабительных средств;
  • специальный глубокий массаж живота;
  • процесс прогревания;
  • постановка очистительной клизмы;
  • контроль УЗИ дважды за время проведения процедуры.

После обследования пациента, врач назначает курс и длительность процедур. Существуют противопоказания для гидроколонотерапии и комплексного очищения печени. Если вы относитесь к людям, кому это противопоказано, можно провести чистку организма дома. Но прежде обязательна консультация у медика.

Рецепты для очищения организма в домашних условиях

Весной, раз в год, нужно проводить очищение организма от токсинов и шлаков. Для этого следует придерживаться нескольких основных правил:

  • В пищу употребляются пророщенные зерна различных злаковых и бобовых культур. Курс — 1 месяц. Это позволяет обеспечить укрепление ослабленного иммунитета, восстановление функций желудка, печени и кишечника.
  • Приготовление. Тщательно промыть и залить водой зерна. Оставить на 2-4 дня в темном месте при комнатной температуре. Готовые зерна использовать в качестве добавки к салатам, употреблять с йогуртами и различными кашами.пшеничные отруби
  • Употребление пшеничных отрубей. Они продаются в магазинах, на полках с диетическим питанием. Употреблять лучше всего утром, можно перед сном. Рекомендуется смешивать с йогуртом и кефиром в пропорции 10 столовых ложек отрубей на 1 стакан кефира.
  • Очищение организма углем. Аптечный препарат необходимо принимать 2 недели подряд по 10 таблеток трижды в день перед принятием пищи, при этом обильно запивая водой.

Недельный курс очищения организма

  1. 1-й день. Прием отвара из трав, обладающих слабительным эффектом (по 1 ложке сенны и крушины на стакан воды). Прием свежевыжатых соков из овощей. Принимать пищу нельзя.
  2. 2-й и 3-й день. Введение в рацион необработанных (свежих) овощей (подойдет капуста, морковь, репа, можно немного орехов).
  3. 4-й день. Употребление тушеных, отварных овощей без добавления соли.
  4. 5-й и 6-й день. Включение соков из фруктов, сухофруктов и меда. Можно пробовать приготовить овощные супы.
  5. 7-й день. Употребление нежирных кисломолочных продуктов и печеного картофеля. Разрешается немного вареных яиц и 100 граммов бездрожжевого хлеба.

Такой курс очищения организма от токсинов и шлаков, при одобрении врача, следует проводить весной 1 раз в год.
После чистки функциональность организма улучшится и исчезнут неприятные ощущения.

Вам может быть интересно:  Постоянно клонит в сон. Причины.       Сероводородные ванны: показания и противопоказания       Уход за руками

Комплексное очищение организма
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Дом и Семья
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector