Что такое спектрофобия

Боязнь зеркал – один из вариантов обсессий (навязчивые мысли), что в случае крайней выраженности проявлений свидетельствует о развитии обсессивно-компульсивного расстройства. Распространенность патологии составляет 5-12%. Большая часть пациентов женского пола. Степень выраженности личных ощущений больного варьируется от легкого дискомфорта до безграничного ужаса. Когда речь идет о патологии, пациент при встрече с предметом страха испытывает панические атаки, которые сопровождаются вегетативными расстройствами (нарушение дыхательной и сердечной деятельности, усиленное потоотделение, побледнение или покраснение кожных покровов, диспепсические проявления – боли в эпигастральной области, тошнота).

Характеристика

Спектрофобия – это иррациональный страх перед зеркалами. Состояние относится к обсессиям – навязчивым мыслям, в патологических случаях – к невротическим (тревожно-фобические, обсессивно-компульсивные) расстройствам. Формы расстройств, которые сопровождаются выраженными симптомами, влияют на самочувствие, психическое состояние больного и ухудшают социальную адаптацию. Степень снижения социальной адаптации коррелирует с уровнем способности пациента контролировать негативные эмоции.

Особенность фобии – отсутствие тенденции к снижению тревоги в контексте мнения, убежденности окружающих в отсутствии реальной опасности. Боязнь зеркал также называется эйсоптрофобия, в данном случае в клинической картине доминирует такое проявление, как страх увидеть собственное отражение. При спектрофобии больной опасается разглядеть на зеркальной поверхности силуэт другого человека или существа. Нередко фобия зеркал связана с боязнью появления призраков и мистических существ.

Причины возникновения

Спектрофобия – это такое состояние, которое развивается вследствие ряда причин, что обуславливает мультифакторный характер патогенетических механизмов. Тревожно-фобические расстройства развиваются под влиянием стимулов внешнего мира, в частности, психотравмирующих событий.

Боязнь зеркал независимо от того, как называется фобия, возникает на фоне внешних психотравмирующих воздействий, издержек воспитания, неблагоприятных условий жизни. Важную роль играет окружение больного – семья, друзья, коллеги, в частности, интеллектуальный уровень, социальный статус, характер взглядов, круг интересов. Нередко подобные страхи возникают у любителей фильмов ужасов, аттракционов и шоу-программ, где применяются спецэффекты, направленные на провокацию реакции страха.

В русской культуре существует немало поверий и гаданий, связанных с использованием зеркального отражения. Например, в ходе рождественских гаданий на суженого девушка ставит перед расположенными напротив друг друга зеркалами свечи и пытается разглядеть в образовавшемся зеркальном коридоре черты человека. Подобные практики могут вызвать у чувствительных, восприимчивых натур видения и впоследствии фобию – боязнь зеркал.

Народная примета гласит, если разбить зеркало, жизнь человека превратится в сплошную череду неприятностей, вот почему некоторые люди боятся контактировать с этими предметами обихода. Смотреться в треснувшую зеркальную поверхность категорически возбраняется. Нарушителям запрета прочат неудачи в личной и других сферах жизни.

У многих больных зеркальная поверхность ассоциируется с входом, вратами в потусторонний мир, что способствует возникновению тревоги и беспокойства при использовании предмета обихода. Причина фобии, когда человек боится взглянуть в зеркало, связана с ужастиками и страшилками, которые впечатлительные, эмоционально неустойчивые люди когда-либо услышали или увидели.

Русская традиция – завешивать зеркала в доме, где недавно умер человек, отрезом полотна или простыней, продиктована верой в мифические истории. Согласно одной версии, душа умершего может попасть в зеркальное пространство и не добраться до царствия небесного. Другое суеверие предполагает, что дух умершего, попавший в зазеркалье, будет являться смотрящим в зеркало родственникам в виде отражения. Факторы, провоцирующие развитие невротического расстройства:

• Особенности психотипа личности. Эмоциональная неустойчивость, впечатлительность, повышенный уровень тревожности.
• Наследственная предрасположенность. Семейный анамнез выявляется в 35-45% случаев.
• Определенный характер условно-рефлекторных связей, обуславливающий реакции на события и внешние стимулы.

Боязнь фотографироваться, как любая другая фобия, развивается под влиянием внешних факторов. Если у человека имеются характерные черты внешности – веснушки, высыпания на кожных покровах, шрамы, мелкие, упругие кудри, рыжий цвет волос, он часто становится жертвой насмешек. Обычно такие люди подвергаются издевательствам со стороны окружающих в детский и подростковый период.

У них появляются комплексы, которые впоследствии образуют основу для возникновения тревожно-фобического расстройства. В патогенезе развития невротических расстройств, связанных с боязнью камеры, участвует общественное мнение и стереотипы. Средства массовой информации способствуют формированию сомнительных стандартов красоты, которым не соответствует большая часть населения планеты.

Речь чаще идет о показателях роста, веса, объемах груди, талии, бедер. В разные десятилетия модными считаются определенная форма бровей и губ. Несоответствие жестким стандартам приводит к дисгармоничному развитию личности, которая считает себя неполноценной. Пониженная самооценка способствует накоплению негативных эффектов, связанных с неудовлетворенностью собственной внешностью.

Клинические проявления

Эйсоптрофобия – это расстройство, в клинической картине которого доминирует необоснованная боязнь своего отражения. При спектрофобии ведущий симптом – страх перед зеркалами, не связанный с реальной опасностью. Пациенты преодолевают чувство паники и негативные эмоции в ситуациях, когда сталкиваются с объектом страха, или стараются избегать возникновения подобных инцидентов.

Чувство тревоги может возникать, если пациент мысленно представляет ситуацию, провоцирующую симптомы, даже без совершения каких-либо действий. Страх зеркал проявляется индивидуально. Некоторые пациенты опасаются разглядеть свое непривлекательное, страшное отражение в зеркале, что в некоторых случаях обусловлено влиянием другой обсессии – дисморфофобии (неприятие собственного тела или его частей).

Если пациенты испытывают боязнь фотографироваться, это состояние называется фобией, как аналогичные невротические расстройства. Боязнь фотографироваться – одно из проявлений дисморфофобии, когда больной убежден, что отдельные части лица или тела не соответствуют стандартам красоты. Причем чаще недостатки своей внешности из-за сформировавшихся комплексов замечает только пациент, окружающие не считают дефектами индивидуальные особенности строения лица и тела.

Статистика показывает, около 1% населения планеты сталкиваются с неконтролируемыми приступами паники и ужаса, когда оказываются перед объективом видеокамеры. Боязнь смотреть на себя в зеркало приводит к развитию сопутствующих синдромов. Для таких пациентов типичны проявления депрессии, бессонницы, беспокойства и повышенной тревоги. У таких людей понижена самооценка, они испытывают трудности при налаживании коммуникативных связей.

Социальная дезадаптация негативно сказывается на результатах профессиональной деятельности и препятствует нормальной личной жизни. Люди, которые боятся своего отражения в зеркале, часто одиноки, недовольны уровнем финансового дохода, социальным положением, не удовлетворены условиями проживания.

В клинической картине тревожно-фобического расстройства часто присутствуют панические атаки – эпизоды интенсивного неконтролируемого, чаще необоснованного страха. Мучительное состояние сопровождается симптомами дисфункции вегетативного отдела нервной системы:

1. Учащенное сердцебиение.
2. Поверхностное, частое дыхание, ощущение недостатка воздуха.
3. Усиленное потоотделение.
4. Тремор (дрожание) конечностей, подбородка, других частей тела.
5. Расстройство терморегуляции (чувство озноба или жара).
6. Тошнота, болезненные, дискомфортные ощущения в области живота.
7. Помрачение сознания, замедление реакций и мыслительной деятельности.
8. Нарушение двигательной координации.
9. Головокружение, невозможность удерживать равновесие.

Акцентирование внимания на вегетативно-соматических проявлениях приводит к возникновению страхов вторичного типа. Пациенты испытывают ужас от грозящей опасности, которая ассоциируется с неизбежной смертью. У них возникает ощущение нереальности происходящего. Больные боятся сойти с ума или утратить контроль над своими действиями.

К вторичным проявлениям относится страх замешательства, который провоцирует появление стыда перед окружающими. Течение заболевания чаще носит ситуационный характер – симптоматика возникает в момент, когда пациент сталкивается с предметом иррационального страха. Однако возможно появление симптомов при воспоминании о предмете страха.

Диагностика

Диагноз ставят на основании данных анамнеза и по результатам психологического тестирования пациента. Диагностические критерии включают подтверждение факта повышенной тревожности, нервной возбудимости, крайнего беспокойства в провоцирующих ситуациях, наличие соматовегетативных нарушений, ограничительную тактику поведения, когда пациент избегает встречи с предметом страха. В ходе обследования при помощи тестов врач определяет уровень тревоги (шкала Бека, Цунга, Гамильтона).

Лечение

Лечением форм с выраженными клиническими проявлениями занимаются врачи – психотерапевт и психиатр. Если не лечить субтревожные состояния, они могут прогрессировать, приобретать хронический характер течения, трансформироваться в тревожно-фобическое расстройство. Чтобы лечить боязнь зеркал, возникающую в темноте или в условиях достаточного освещения, применяют психотерапию, гипноз, фармацевтические препараты (антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы).

Для понижения уровня тревожности врач может назначить ингибиторы (блокаторы) обратного захвата нейромедиатора серотонина селективного типа – препараты группы СИОЗС. Курс терапии фармацевтическими препаратами при невротических расстройствах обычно составляет 3-6 месяцев.

Прогноз относительно благоприятный. Неблагоприятные прогностические критерии: повышенная уязвимость к стрессам и критике (как индивидуальное свойство личности), минимальная дисфункция ЦНС, доминирование правого полушария при разделении функций в рамках межполушарной асимметрии, сохранение условий, способствующих прогрессированию фобии (неблагоприятный психологический климат в семье или на работе, стрессовые воздействия).

Спектрофобия – вариант невротического расстройства, которое проявляется страхом перед зеркалами. Своевременная диагностика и корректное лечение способствуют улучшению самочувствия пациента и его социальной адаптации.