Главная » Красота и Здоровье » Здоровье » Любовная зависимость: симптомы и избавление

Любовная зависимость: симптомы и избавление

Любовь – волшебное чувство, которое невероятно приятно, когда взаимно. Оно окрыляет, заставляет совершенствоваться и стремиться к новым достижениям, толкает на подвиги и является прочной основой для создания семьи. Бывает, что идиллия между влюбленными исчезает и трепетное чувство заменяется совершенно иным. В душе появляются переживания, и забыть бывшего близкого человека не представляется возможным. Если возникает любовная зависимость, какие признаки позволят распознать ее? Об этом стоит поговорить подробно.

любовная зависимость признаки

Влюблена или зависима – в чем разница

Чем симпатия отличается от любви? Человек, который вам симпатичен, может быть красивым внешне или импонировать вам своим поведением, с ним обычно приятно общаться, хочется делиться впечатлениями и хорошо проводить время. Основой индивидуальной симпатии часто становится физическая привлекательность, а вот обоюдная симпатия базируется уже на общих интересах и взглядах на жизнь. Это светлое чувство становится первым шагом к зарождению влюбленности.

Любовь – совершенно иное дело. С любимым мужчиной хочется проводить все время, постоянно разговаривать или переписываться, прикасаться к нему и желать физической близости. Однако вместе с тем любящая женщина не пренебрегает собственными интересами, старается развиваться и самосовершенствоваться, быть равноправным эмоциональным партнером возлюбленному.

Любовную зависимость психология определяет как патологическую ситуацию. Если эмоциональная дисгармония возникает, жизнь женщины превращается в череду страданий и разочарований. Как отличить любовь от зависимости? Представительницы слабого пола направляют все свое внимание на обожаемый объект, а взамен получают лишь упреки и негодование избранника, чувства которого давно остыли. Однако трезво оценить положение вещей барышни не способны – они считают негативную реакцию любимого лишь проверкой на прочность и не меняют тактику поведения. Почему так происходит?

Причины возникновения

Любовь – это действительно зависимость, но в нормальной ситуации она связана с получением положительных эмоций. Практически каждый человек хотя бы раз в жизни попадает в плен влюбленности. Некоторым удается быстро справиться с возникшей страстью, если она не взаимна, а другим достаточно сложно перебороть желание уйти из жизни любимого, но не любящего человека. Что такое любовная зависимость? Это патологическое влечение, которое заставляет женщину постоянно думать о возлюбленном, при этом полностью абстрагируясь от собственных интересов.

девушка думает о мужчине

Почему возникает зависимость от любви:

  • незрелость личности;
  • нежелание или неспособность взять на себя ответственность;
  • заниженная самооценка;
  • страх одиночества;
  • боязнь перемен;
  • женщина – жертва физического или сексуального насилия.

К аддикции склонны люди с серьезно раненой психикой. Данные индивидуумы не могут распознать зависимость или любовь они ощущают, их часто используют мошенники и брачные аферисты. Это влечение к объекту противоположного пола можно сравнить со страстью к алкоголю, азартным играм или наркотикам: оно приводит к длительным страданиям и дарит мимолетные минуты мнимого счастья. Любовная зависимость – это серьезная болезнь, справиться с которой собственными силами бывает очень тяжело.

Признаки аддикции

Как распознать женщину, попавшую в сложный капкан влюбленности-любви-зависимости? Патологическую аддикцию выдает специфическое поведение подверженного ей человека. Любовная зависимость имеет следующие симптомы:

  • жажда постоянного контроля и требование постоянных отчетов о проведенном времени;
  • постоянная ревность, слежка, проверка телефона и электронной почты;
  • навязчивое желание переделать любимого;
  • манипулирование слезами, запугивание расправой над собой;
  • теряется интерес к окружающему миру – все мысли сосредоточены только на одном индивидууме;
  • зависимый человек смотрит на мир глазами партнера, стараясь во всем потакать его прихотям.

девушка выполняет прихоти мужчины

Любовная зависимость у женщин выражена чрезвычайно ярко, однако часто бывает, что она проходит как только равнодушный объект становится досягаем. Многие дамы зависимы не от реального мужчины, а от придуманного идеального образа.

Чем отличается любовь от любовной зависимости

Жить иллюзорными чувствами долго просто невозможно. Чтобы не подорвать свое моральное здоровье, необходимо провести четкую грань между любовью и зависимостью, и стараться не выходить за нее. В чем же заключаются отличия этих двух чувств?

  1. Когда люди любят, то им хорошо и вместе, и врозь. Зависимым индивидуумам плохо и рядом, и в разлуке.
  2. Любящие женщины испытывают исключительно позитивные ощущения от своего чувства, они стараются хорошо выглядеть, чувствуют внутреннюю гармонию и стараются окружить любимого ненавязчивой заботой. В случае зависимости все с точностью наоборот: страх потерять избранника не позволяет расслабиться, постоянное внутреннее напряжение сказывается на внешнем виде, а раздражительность и злость отталкивают.
  3. Любовь обычно делает человека успешным – он стремится к новым достижениям, его дела идут в гору, он настроен на положительную волну. Зависимая дама не может думать ни о чем, кроме возлюбленного, поэтому ее дела на фоне стресса идут плохо, она может бросить работу или учебу ради постоянного присутствия рядом с суженым.

Любить человека по-настоящему, значит, стараться сделать его жизнь приятной и самой оставаться счастливой. Зависимая барышня будет хвататься за отношения, как за спасительную соломинку, не позволяя себе изменить жизнь к лучше, открыть новые перспективы. Как же избавиться от любовной зависимости к мужчине, чтобы обрести истинное женское счастье и вернуть душевный покой.

Методы борьбы с эмоциональной дисгармонией

1. Ежедневный аутотренинг

Психологи при первых признаках зависимости рекомендуют заниматься самовнушением. Каждый день повторяйте про себя фразы: «Я достойна лучшего», «Я сильная женщина и справлюсь с трудностями», «Я красива и самодостаточна» и другие подобные выражения.

женщина смотрит в зеркало

2. Пресекайте контакты

Если вы видите, что отношения бесперспективны и не имеют продолжения, лучше избегайте встреч с мужчиной. Не отвечайте на звонки, смените маршрут, удалите его из соцсетей – не должно возникать соблазна снова попробовать наладить бесперспективную связь.

3. Искренне желайте перемен

Напишите на бумаге, каким вы видите собственное будущее. Упорядочьте мысли и начните жизнь в прямом смысле с чистого листа. Опишите в блокноте, каким должен быть идеальный мужчина, наделяя его реальными качествами, а не сверхъестественными способностями.

Избавиться от аддикции возможно лишь тогда, когда проблема признана и принято решение ее устранить любыми силами. Этот процесс может занять много времени, однако окончательный результат стоит потраченных усилий.

Вам может быть интересно:  Боязнь людей: симптомы социофобии       Как бороться с мужем алкоголиком       Талассотерапия: лечение и профилактика дарами моря

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Интересное еще

почему нельзя поднимать тяжести девушкам

Поднятие тяжестей – вред для здоровья женщины

С раннего детства девочкам запрещают таскать тяжелые сумки, старшим сестренкам не позволяют брать на руки ...

как бороться с паническими атаками самостоятельно

Панические атаки: как бороться с приступами паники

Человек, испытывающий чувство беспричинного страха, нуждается в незамедлительной помощи. Приступы паники – верные спутники вегето-сосудистой ...

Adblock detector