Что такое искренность

Искренность – это такая характеристика общения, которая показывает, насколько слова говорящего соответствуют его мыслям, чувствам и поступкам, что кардинально влияет на эффективность взаимодействия. В философии это понятие рассматривается в контексте этичности взаимоотношений. В психологии оно отождествляется с достоинством, которое отражает высокий уровень самосознания индивида, самоуважения и уважения к собеседнику.

Определение в психологии

Искренность – это такое свойство индивида, которое отождествляется с его намерением озвучивать свои реальные мысли, что предполагает соответствие внутреннего состояния высказываниям. Искренность – это важный компонент общения, который определяет продуктивность взаимоотношений, потому что означает наличие доверия и взаимопонимания между участниками коммуникации. В психологии такие определения, как искренность, правдивость, честность, рассматриваются в рамках этических норм.

Аристотель в своих трудах возводил искренность в ранг добродетелей, какие бывают промежуточным звеном между крайностями – отсутствием определенного свойства личности и его переизбытком. По мнению Аристотеля, честность и искренность – тождественные понятия. Искренность занимает промежуточное положение между самокритичностью, самобичеванием и самолюбованием, самодовольством, честность – между правдолюбием и лживостью.

Искренний человек с древних времен считается нравственным, достойным уважения членом социума. В философии значение слова «искренность» тесно пересекается с понятием «истина». Истина – это не свойство высказывания, а соответствие фразы содержащемуся в ней компоненту действительности. Слова считаются одновременно искренними и истинными, если они совпадают с мыслями, чувствами говорящего, а также соответствуют обстоятельствам ситуации.

К примеру, человек может искренне обещать, что бросит пить, но его слова нельзя воспринимать, как истину, потому чаще они не совпадают с реальными поступками. Примером искренности служит поздравление спортсмена, политика, деятеля искусств с победой в соревновании, выборах, на фестивале. Если имеет место факт получения призового места, значит, поздравление истинное.

Если говорящий испытывает чувство радости, положительные эмоции от победы адресата поздравления, его слова искренние. Примером неискренности в аналогичной ситуации служит комплимент человеку, который плохо выглядит. Если ему говорят, что он выглядит прекрасно, это не соответствует действительности, значит, является ложным, неистинным утверждением. Говорящий видит, что адресат комплимента плохо выглядит, значит, он неискренен, когда утверждает обратное.

Искренность является важнейшим компонентом взаимопонимания, это значит, что она играет ведущую роль в налаживании общения. В психологии искренность определяется как эффективное средство влияния на собеседника. Этот речевой компонент – залог успешного выступления перед аудиторией, чем пользуются политики и государственные деятели, выступая перед избирателями и народом.

В этом контексте речь идет не о правдивости информации, которую предлагают слушателям, а о манере ее подачи. Многие люди способны казаться искренними, когда рассказывают заведомо ложные истории. В таких случаях умение выглядеть правдивым, владение техникой убеждения и знание психологии обывателей позволяет оказывать психологическое воздействие на массы и манипулировать ими.

Искренность в рамках общения между партнерами – это такое свойство, которое является оплотом доверия и психологической близости, что предполагает построение и поддержание длительных, гармоничных отношений. Из-за того, что это свойство личности легко поддается имитации, оно бывает фальшивым, наигранным, показным.

Притворная правдивость отражает двуличие и лицемерие партнера, который чаще прибегает к подобным уловкам, чтобы достичь скрытых целей, реализовать меркантильные интересы. Определение «искренний» может использоваться в отношении индивида, когда тот старается говорить правдиво о своих чувствах, намерениях, взглядах, или относительно его высказываний. Концепт рассматривается в 3 направлениях:

• С позиции говорящего.
• С позиции его собеседника.
• С учетом содержания высказывания.

Искренность – это желание индивида поддерживать соответствие между внутренним содержанием и внешними проявлениями, умение не потакать своим слабостям и страхам, реализовывать стремления, верить в свои цели, определять свое «Я». В этом контексте правдивость связана с процессом самопознания и достижения счастья.

Когда человек честен с собой, он может разобраться, чего хочет от жизни, понять, как достичь желаемого результата, спланировать свои действия согласно поставленным задачам. Чтобы ощущать себя счастливым, необязательно иметь много денег и влиятельные связи. Самореализация, мотивированная искренностью с собой, позволяет достичь душевной гармонии.

Признаки

Искренность, как компонент общения, обеспечивает гармонию, духовное единство, взаимопонимание между собеседниками, что отражает степень доверия оппонентов друг к другу и становится особенно важным в рамках построения конструктивного диалога. Это свойство – негласный закон, правило, которого придерживаются участники коммуникации. Предполагается и ожидается, что каждый участник разговора будет правдивым.

Психологи признают сложность распознавания признаков неискренности. Выделяют вербальные и невербальные проявления искренности и неискренности. Наличие лексической основы с соответствующей семантикой (к примеру, «поверьте мне, …») не обязательно указывает на искренность человека, определить, насколько его слова правдивы, помогут такие знаки, как жесты и мимика. Язык тела расскажет, что собеседник готовится солгать. Признаки неискренности:

1. Расплывчатость формулировок.
2. Многословие, попытки избежать прямых ответов.
3. Долгие паузы. Если собеседник готовится солгать, ему нужно время, чтобы придумать правдоподобный ответ, поэтому промежутки между репликами затягиваются.
4. Напряженность, нервозность. Когда человек собирается лгать, он в большинстве случаев испытывает психологический дискомфорт, что проявляется в поведении. Часто такие люди начинают теребить ручку или лист бумаги, поправлять одежду и прическу. Их взгляд опущен вниз или направлен в сторону от собеседника. Поза застывшая, искусственная, нередко излишне драматичная.
5. Усиленная, интенсивная жестикуляция. Стремясь выглядеть убедительным, лжец подкрепляет речь невербальными знаками, размахивает руками, активно двигает головой, привстает со стула, ходит.
6. Неестественная мимика (лицо напоминает маску, отражающую череду смешанных чувств – страх разоблачения, беспокойство на фоне попыток улыбаться и быть доброжелательным).
7. Расширенные зрачки, частое моргание.

Искренний человек смотрит на собеседника широко раскрытыми глазами, находится в свободной позе. При разговоре с ним адресат высказывания испытывает чувство благодарности, эмоциональное смятение, интуитивное желание приблизиться. Важно помнить, что невербальные знаки могут быть ошибочно истолкованы, как попытка утаить правду. Если собеседник сильно волнуется, он может вести себя неадекватно.

Искренность пересекается с таким концептом как «правда», которая проявляется тем, что соответствует действительности, однако искренний – не только правдивый, но еще и открытый, откровенный, вот в чем разница между понятиями. Чтобы выяснить, насколько партнер искренен в отношениях, стоит обращать больше внимания на действия, чем на слова.

Если человек приготовил обед, принес из аптеки лекарства, убрался в доме, когда вы заболели, он заботится о вас и стремится облегчить ваше самочувствие. Понять искренность чувств помогут такие аспекты, как поступки и поведение. Когда партнер искренен, он без лишних слов будет создавать вам комфортные условия, радовать вас, доставлять минуты счастья.

Насколько вы искренни

Искренность – это черта характера, которая нередко сопоставляется с минутной слабостью, когда индивид под воздействием обстоятельств, эмоций, впечатлений честно делится истинными мыслями. Спровоцировать подобный приступ откровения могут спиртные напитки или состояние аффекта, сильного эмоционального возбуждения. Чтобы понять, насколько вам присуще это качество характера, нужно ответить на вопросы теста:

• Вы смеетесь, когда вам рассказывают старый анекдот, который вы слышали много раз?
• Вы не всегда верно называете свой возраст?
• Ваше поведение меняется в зависимости от обстановки, дома вы ведете себя по-другому, чем в компании друзей, на работе, на коллективных мероприятиях?
• Вы не готовы признать мелкие проступки – кражу, обман, подлог?
• Вы не можете рассказать партнеру об измене?
• Вы способны остаться в стороне, увидев, что на ваших глазах унижают или оскорбляют человека?
• Вы склонны преувеличивать достижения и преуменьшать промахи?

Если на большинство вопросов вы ответили утвердительно, искренность нельзя назвать доминирующей чертой вашего характера. Искренность – это такое свойство, которое равнозначно откровенности, что предусматривает готовность индивида рассказать собеседнику о сокровенных желаниях, тайнах, мечтах, планах.

Откровенность обязательно сочетается с искренностью, в то время как искренность может проявляться без потребности или стремления человека делиться интимными подробностями жизни. Детская искренность – естественное, непосредственное выражение чувств, эмоций, мыслей. Ребенок не задумывается о последствиях своих слов и действий.

Как стать искренним

Искренность может расцениваться как смелость, когда индивид честно высказывает свое мнение, отличное от общепринятых стандартов и стереотипов. Чтобы стать искренним, нужно понять и принять принципы этого свойства:

1. Честность с окружающими и с самим собой.
2. Непредвзятость мнения и взглядов.
3. Логичность, четкость, последовательность мыслей.
4. Открытость окружающим людям и миру.

Согласованность взглядов и слов, отсутствие внутренних противоречий – черты, присущие цельным натурам, обладающим высокими нравственными принципами. Искренний человек тогда, когда не скрывает истинные чувства и намерения, если его слова преподносятся собеседнику без подтекста и подоплеки, если ему незачем скрывать правду.

Искренность – полнота выражения ощущений. Быть искренним, значит, быть свободным, верным себе и своим принципам, ценить естественность, избегать фальши. Единство мыслей, эмоций и вербальных выражений – возможность отказаться от лицемерия, от необходимости носить маску двуличия.

Искренность – свойство личности, которое ассоциируется с правдивостью, честностью, благородством, великодушием, нравственной чистотой.