Меланхолик – это печальный романтик, поэтичный, изнеженный, астеничный человек, который выделяется на фоне толпы болезненной, неугасаемой мечтательностью в глазах. Характер меланхолика можно описать, как эмоционально неустойчивый и тревожный. В личной жизни он склонен поддерживать долгосрочные отношения, ориентирован на долговечный семейный союз. Постоянство прослеживается в общении – участники тщательно отобранного, узкого круга друзей могут претендовать на прочные, доверительные взаимоотношения.
Определение
Меланхолик – это такой человек, кто отличается повышенной восприимчивостью, эмоциональностью и ранимостью. Ему присущи такие свойства, как интеллигентность и незаурядный ум. Врожденная одаренность в сочетании с чувством прекрасного позволяют достигать высот в творческих профессиях.
Меланхолики переживают состояние истинного восторга и умиления, созерцая образцы произведений искусства, природные и урбанистические пейзажи, бытовые натюрморты. Это тот случай, когда беспорядок на кухонном столе в простом доме вдохновляет на создание художественного полотна, которым впоследствии восхищаются миллионы почитателей. Умение видеть привлекательные детали в обычных вещах помогает смотреть на окружающий мир глазами идеалиста.
Меланхоличность – это склонность характера, которая ассоциируется с тоской, унылостью, апатией, может периодически возникать у людей с разными типами темперамента. Обычно появление меланхоличности спровоцировано приступом хандры, сезонной депрессией, разладом в личных отношениях или другими неприятными событиями.
Признаки
В психологии меланхолик – это человек, который обладает сложным, многогранным внутренним миром. Чувственная, вдумчивая натура различает тонкие нюансы окружающего пространства, становясь не только сторонним ценителем прекрасного, но и самостоятельно создавая рукотворные шедевры. Благодаря сложноорганизованной, чувствительной нервной системе им дано испытывать мельчайшие оттенки чувств.
Поэты, художники, скульпторы, литераторы, музыканты чаще всего являются представителями меланхолического типа темперамента. Они умеют мечтать, нередко воплощая свои вдохновенные грезы в осязаемые предметы – картины, музыкальные и литературные произведения. Признаки меланхолика:
- Глубина эмоциональных переживаний.
- Устойчивость эмоциональных реакций.
- Тихая, плавная, невнятная речь.
- Отчужденность, замкнутость.
Они пребывают в состоянии повышенной тревожности и возбудимости. Чтобы получить эмоциональный отклик от таких людей нередко достаточно произнести единственное слово. Обладающие богатым воображением и фантазией меланхолики мгновенно додумают остальное и взорвутся эмоциями – эта черта характера нередко мешает налаживать позитивные коммуникативные контакты.
В профессиональной деятельности и в личной жизни излишняя эмоциональность и претенциозность превращают меланхолика в не слишком приятного собеседника, который в ходе разговора из-за любой мелочи может вспыхнуть, разъяриться и наговорить оппоненту много неприятных слов. Положительной чертой меланхолика можно назвать ответственность.
Если ему не удается выполнить данное другим обещание, он искренне переживает по этому поводу и стремится исправить ситуацию. Невозможность сдержать слово нередко повергает его в состояние подавленности и психологического дискомфорта. Особенности темперамента меланхолика заключаются в слабости и чрезмерной впечатлительности его натуры, подобное описание предполагает, что ему противопоказаны психо-эмоциональные перегрузки.
Нервное перенапряжение может спровоцировать серьезные проблемы с психическим и физическим здоровьем. Распространенные диагнозы, которые приходится слышать таким людям – невротические расстройства, состояние тревожности, синдром неустойчивого поведения, истероидный синдром. Меланхолик-интроверт малообщителен, не любит шумные общественные мероприятия, негативно относится к переменам. Таких людей отличает постоянство в личных отношениях и профессиональной деятельности.
Они высоко ценят свой налаженный быт и выбранный однажды образ жизни. Привязанности и увлечения остаются неизменными на протяжении многих лет. Они подвержены частым сменам настроения, импульсивны и на первый взгляд могут показаться ветреными. Однако за внешней развязностью скрывается ранимая, чувственная личность, которая серьезно относится к выбору партнера, работы и жизненных приоритетов. Внешние признаки:
- Склонность к худобе, худощавость.
- Высокий рост.
- Хрупкое телосложение.
- Тонкие черты лица.
- Слабая, истонченная мускулатура.
- Выпирающие кости.
- Уплощенная, вогнутая грудная клетка.
- Узкая талия на фоне достаточно широких плеч и бедер.
- Выступающий, удлиненный нос с утонченным, заостренным кончиком.
Независимо от пола (парень или девушка) меланхолик склонен к проявлению эмоций, что значит непредсказуемое поведение, обилие слез, частые обиды по поводу и без него, причем определение значимости события, спровоцировавшего эмоциональную реакцию, в душе меланхолика проходит безапелляционно. Причиной для вселенской катастрофы, которую переживает человек с меланхолическим типом темперамента, может послужить сломанный ноготь в женском варианте или недостаток внимания со стороны партнерши в мужском варианте.
К слабым сторонам меланхолика относится заниженная самооценка, к сильным проявлениям характера – способность к самоанализу. Они преувеличивают собственные недостатки, не уверены в своих силах, редко полагаются на удачу, считая, что фортуна старательно обходит их стороной. Умение познать себя, понять свои наклонности и стремления помогает определиться с выбором профессии, которая часто приносит материальное и моральное удовлетворение.
Им свойственно себя критиковать, что в совокупности с неуверенностью в собственной значимости и привлекательности препятствует налаживанию коммуникативных контактов. Быть меланхоликом означает тяжело сближаться с людьми, что предполагает их пассивную роль в рамках социума. Они не любят общаться с другими, потому что их взгляд преимущественно устремлен вглубь себя.
Богатый внутренний мир ежедневно дает почву для новых размышлений вопреки внешним контактам, которые часто разочаровывают примитивизмом и стереотипным форматом. Особые сложности возникают при общении с сангвиниками, которые своей повышенной активностью и позитивностью вносят дисгармонию в мир тихого, замкнутого мечтателя. Несмотря на необщительность, им приятно, когда окружающие проявляют к ним внимание и заботятся о них.
К плюсам меланхолика относят способность замечать прекрасное и предвидеть последствия, к минусам – нерешительность и склонность к пессимизму в ситуациях, когда происходит смена внешних обстоятельств, условий жизни. Низкая устойчивость к стрессам компенсируется умением наслаждаться прекрасными моментами. Сложности при адаптации в новой обстановке ассоциируются с нежеланием менять работу, привычный уклад, партнера.
Меланхолик-мужчина
Характеристика мужчины-меланхолика включает такие качества, как стеснительность и робость, что может препятствовать в постановке целей и реализации своих планов. Мужчина-меланхолик чаще испытывает дискомфорт, оказавшись в непривычной для него обстановке. Восстановить душевное равновесие помогает погружение в себя, если процессу релаксации и медитации не противоречат внешние условия.
Он пунктуален и чуток. В общении с представительницами прекрасного пола проявляет обходительность и такт. Из-за страха быть отвергнутым не будет раскрывать своих чувств и инициировать знакомство, даже если ему очень нравится женщина. Придает огромное значение созданию романтической атмосферы – готов ежедневно подносить любимой цветы, кофе в постель и приятные подарки. Ни за что не пропустит годовщину свадьбы, устроив для избранницы незабываемый праздник.
Меланхолик-женщина
Характеристика женщины-меланхолика включает такие свойства, как сентиментальность, чувствительность, мнительность. Девушка-меланхолик нередко предъявляет преувеличенные требования к партнеру, не забывая при этом завышать планку себе. Стремление к перфекционизму отражается в манере одеваться и во всем внешнем облике.
Женщина-меланхолик самоотверженна и безутешна, задумчива и чаще грустна. Она серьезно относится к выбору партнера и построению отношений. Она склонна к длительным размышлениям. Может долгое время сидеть, ничего не делая, созерцая окружающие пейзажи или погрузившись в себя. Не любит шумные вечеринки и застолья.
Предпочитает остаться дома, укутаться в плед и посмотреть романтический фильм в идеале вместе с возлюбленным. Из-за склонности идеализировать, образ избранника почти всегда нереалистичен. По ее мнению, это должен быть благородный, решительный, смелый рыцарь и одновременно нежный, сентиментальный человек. Не найдя мужчину, который соответствует ее стандартам, нередко остается в одиночестве.
Как общаться
Меланхоличный человек – это значит чувственный и ранимый. При общении с ним важно избегать резких высказываний, грубости и агрессии. Подобное поведение вызывает сильные эмоциональные переживания, может спровоцировать депрессию. Даже незначительное повышение голоса в разговоре способно привести к разрыву эмоциональной связи, что означает одно – меланхолик не будет симпатизировать и доверять оппоненту. Чтобы успешно общаться с такими людьми, нужно придерживаться правил – воодушевлять, хвалить, успокаивать их, делать первые шаги навстречу, но не быть навязчивыми.
Личные отношения
В отношениях они не проявляют инициативу, выбирая выжидательную, пассивную тактику. В силу заниженной самооценки они всегда не уверены в чувствах партнера и не спешат выставлять напоказ свои. Меланхолик расскажет о пылкой любви, если будет доверять партнеру. Врожденная склонность к романтизму превращает любое проявление его чувств в незабываемое зрелище. Он искренен и нежен, подкрепляет проникновенные, возвышенные слова соответствующими жестами и мимикой.
Меланхолики – однолюбы. Приняв и полюбив человека, они проносят свою душевную привязанность сквозь всю жизнь. Они любят объятия и мягкие прикосновения, деликатные, трогательные поцелуи в щеку. Партнеру придется периодически подкреплять уверенность меланхолика в том, что он нужен и любим. Меланхоличным людям необходимо слышать, что их близкие всегда будут рядом и продолжат заботиться о них.
Пара, где мужчина сангвиник, а женщина меланхолик, строится на взаимном интуитивном притяжении. Изначально женщина-меланхолик относиться к партнеру-сангвинику настороженно, справедливо опасаясь, что поверхностный, легкомысленный мужчина эмоционально ранит ее. Преодолев психологический барьер, они способны создать гармоничный союз, в котором их сближают гибкость мышления и непредвзятость суждений.
Однако в паре с сангвиником меланхолик может испытывать дискомфорт и одиночество из-за недостаточной эмоциональной близости с партнером, который слишком высоко ценит независимость. Сложные отношения предстоят с холериком, который склонен проявлять грубость. В паре с флегматиком возможно непонимание вследствие разной активности в проявлении эмоций. Сдержанного флегматика может раздражать излишняя эмоциональность партнера.
Идеальный союз возникает между двумя представителями меланхолического типа темперамента. Оба партнера чувствуют комфорт, защищенность и спокойствие в рамках отношений. Они прекрасно понимают друг друга, угадывая настроение партнера по едва заметным жестам или мимике. Они постоянно обсуждают чувства, мысли и надежды, что способствует поиску компромиссных решений. Сложности могут возникнуть из-за идеалистичных представлений о любви, что в условиях реальности часто приводит к разочарованиям.
Работа и карьера
Люди с меланхолическим типом темперамента медлительны, быстро утомляются, не способны справляться с большими физическими и нервными нагрузками. Они нуждаются в частом отдыхе, что нередко мешает производственному процессу, построенному по принципу конвейера. Им сложно работать на производстве, где требуется постоянная концентрация внимания и длительное выполнение рутинных обязанностей.
Передышка в свою очередь способна подтолкнуть к творческому озарению. Им не подходят должности, которые связаны с экстремальными и стрессовыми ситуациями. Они нуждаются в психологической поддержке коллег и зависимы от общего настроения, витающего в коллективе. Люди с меланхолическим типом темперамента редко становятся руководителями.
Подходящие профессии для меланхоликов связаны с творческой деятельностью. В сфере, где нужно применять воображение и инициативу, им нет равных конкурентов. Среди качеств меланхолика стоит выделить безупречное чувство стиля и отменный вкус. Из них получаются великолепные оценщики произведений искусства, искусствоведы, дизайнеры.
Детский возраст
Характеристика ребенка с типом темперамента меланхолика включает свойства: отзывчивый, скромный, доброжелательный. Такие дети любят животных и творческую деятельность. Они не боятся одиночества, не будут грустить и всегда найдут себе занятие, оставшись наедине с собой. Если ребенок – меланхолик, это значит, он добрый и спокойный. Оказавшись в компании незнакомых людей, он может испугаться и заплакать.
В кругу близких родственников чувствует себя комфортно и уверенно. В школе такой малыш не будет проявлять активность, даже если знает ответы на вопросы учителя. Он может получать отличные отметки, но для этого его нужно спросить. Чтобы полностью реализовать заложенный в ребенке потенциал, важно поддерживать его в любых начинаниях и хвалить за малейшие успехи.
Если он совершил ошибку, нужно спокойно объяснить суть промаха и его последствия. Ребенок-меланхолик легко поддается чужому влиянию, поэтому может стать жертвой манипуляторов. Если малыш загрустил, нужно увлечь его новым, интересным делом. Для этого подойдут любые вида творчества – вышивание, рисование, лепка.
Знаменитости меланхолического типа темперамента
В числе знаменитостей меланхоликов – американский поп-певец М. Джексон, легенда рок-н-ролла Э. Пресли, американская поп-дива Б. Спирс, один из основателей компании Microsoft Б. Гейтс. Среди известных людей меланхоликов стоит отметить выдающихся литераторов – писателей Ф. Достоевского и Н. Гоголя, поэтов М. Лермонтова, А. Блока, С. Есенина, Н. Гумилева. Другие знаменитые меланхолики: французский философ Р. Декарт, английский натуралист Ч. Дарвин, польский композитор Ф. Шопен, великий русский композитор П. Чайковский.
Меланхолик – неуверенный в себе, замкнутый мечтатель с идеалистическими взглядами на жизнь. Ценит постоянство и умеет разглядеть красоту в обычных вещах.
