Развитие памяти и внимания
развитие памяти и внимания
Хорошая память значительно облегчает жизнь человека. Она хранит важные даты, воспоминания о событиях, номера телефонов и очень много другой полезной информации. Стрессы, постоянные умственные перегрузки, неправильное питание существенно
Дом и Семья
Повышенная раздражительность
повышенная раздражительность
Сохранять спокойствие в стрессовой ситуации подвластно не каждому человеку. Потекшая тушь, сломанный каблук, остывший кофе или беззлобное замечание от коллеги могут вызвать бурный эмоциональный всплеск в виде агрессии
Дом и Семья
Пищевая зависимость: еда без пользы
пищевая зависимость
Наряду с алкоголизмом и курением опасной для общества стала еще одна вредная привычка, которая имеет сугубо психологические корни. Это пищевая зависимость – состояние, когда человек не в силах
Дом и Семья
Питание при аллергии
питание при аллергии
Организм человека ежедневно нуждается в сбалансированной и полезной пище. Она дает энергию, стабилизирует работу внутренних органов, влияет на самочувствие и внешний вид. Особенно тщательно следить за своим рационом
Дом и Семья
Как бороться с храпом
дискомфорт от храпа
Храп – распространенное явление, которое доставляет видимые неудобства. О том, как бороться с храпом, хотели бы знать многие, кто сталкивался с подобной проблемой. Некоторые люди предпочитают игнорировать такое
Дом и Семья
Комплексное очищение организма
очищение организма
Здоровье – ценный бонус в жизни человека. И его непременно нужно беречь. Зашлакованность организма токсинами может выражаться различными симптомами, такими как: головные боли; расстройства пищеварения; снижение работоспособности; проявление
Дом и Семья
Постоянно клонит в сон. Причины.
постоянно клонит в сон
Иногда возникают периоды, при которых постоянно клонит в сон. Так и хочется приклонить голову, даже если ночью хорошо и крепко спалось. Человеку кажется, что он засыпает на ходу,
Дом и Семья
Сероводородные ванны: показания и противопоказания
сероводородная ванна
Лечение минеральными водами используется человечеством с давних времен. Одним из самых действенных методов бальнеологии считаются сероводородные ванны. Древняя история Испарения серы упоминались еще в древнегреческих произведениях. Правда, в
Дом и Семья
Полезные советы для здорового сна
здоровый сон
Неудовлетворительное качество сна оказывает негативное влияние на восстановление физических и психических сил человека. Правила здорового сна помогут предотвратить или побороть бессонницу. Достаточно нескольких простых
Дом и Семья
Adblock
detector