Панические атаки: как бороться с приступами паники
панические атаки
Человек, испытывающий чувство беспричинного страха, нуждается в незамедлительной помощи. Приступы паники – верные спутники вегето-сосудистой дистонии, характеризующиеся ощущением неоправданной тревоги, страха за собственную жизнь и здоровье близких, высоким
Дом и Семья
Ухудшение зрения: признаки и способы восстановления
ухудшение зрения
Ухудшение зрения – распространенное явление. Его можно наблюдать у пожилых людей, а также после серьезных нагрузок на глаза. Кроме того, плохое зрение может быть врожденной патологией или осложнением
Дом и Семья
Польза и вред зеленого чая для здоровья
зеленый чай
Зеленый чай – уникальный напиток, прекрасно освежающий в жаркие дни и согревающий в прохладные вечера. Он бодрит и улучшает настроение, тонизирует и удивительным образом влияет на организм. Ценителям
Дом и Семья
Разговоры во сне: причины и как избавиться
человек часто разговаривает во сне
Разговариваете ли вы, когда спите? Если нет, значит, вам крупно повезло. Состояние, которое в медицине называют сомнилоквия, доставляет немало неудобств. Почему человек разговаривает во сне? В мире около 5%
Дом и Семья
Чем полезна вода для организма человека
польза воды для оздоровления организма
Поддержание водного баланса имеет первостепенное значение для здоровья. Польза воды для организма человека поистине безгранична. Достаточное употребление жидкости помогает сохранять красоту кожи, улучшать работу внутренних органов, дает огромное количество
Дом и Семья
Что полезно для здоровья: советы на каждый день
полезные советы для здоровья
Крепкое здоровье – истинное богатство. Здоровый человек излучает позитивную энергетику, хорошо выглядит и умет радоваться жизни. Заботу о хорошем самочувствии можно легко превратить в хорошую привычку. Полезные советы для
Дом и Семья
Резкая смена настроения: чем вызвана и как бороться
резкие перепады настроения
Резкие перепады настроения бывают у каждого человека. У некоторых это явление возникает редко, а других сопровождает постоянно. Бурные эмоции мешают нормально жить, держат женщин и мужчин в напряжении,
Дом и Семья
Потливость во сне: причины и лечение гипергидроза
размышления над проблемой
Почему человек сильно потеет ночью во сне? Это неприятное явление может быть спровоцировано самыми разнообразными факторами. Гипергидроз мучает и женщин, и мужчин разного возраста и телосложения. Чрезмерную потливость
Дом и Семья
Антицеллюлитный массаж при варикозе
антицеллюлитный массаж
С проблемой целлюлита сталкиваются тысячи женщин. На начальной стадии от неэстетичной «апельсиновой корочки» можно избавиться с помощью массажных сеансов. Множество споров вызывает антицеллюлитный массаж при беспокоящем варикозе ног.
Дом и Семья
Боязнь людей: симптомы социофобии
боязнь людей
Боязнь людей, чрезмерная застенчивость и страх перед публикой весьма распространенные поведенческие отклонения. Социофобия, симптомами которой они являются, может развиться у маленьких детей, подростков и взрослых людей. Они избегают общества, опасаются
Дом и Семья
Как бороться с навязчивыми мыслями
навязчивые мысли в голове
Люди давно научились подчинять себе стихии, успешно осваивать космические просторы и подводные глубины, но совладать с собственным сознанием могут далеко не всегда. Иногда в голове шумным роем кружатся
Дом и Семья
Талассотерапия: лечение и профилактика дарами моря
талассотерапия
Об оздоровительных свойствах морской воды, грязей, водорослей и воздуха известно давно. Природные богатства успешно используются в талассотерапии – это альтернативное медицинское направление, с каждым годом набирающее все большую
Дом и Семья
Любовная зависимость: симптомы и избавление
любовная зависимость
Любовь – волшебное чувство, которое невероятно приятно, когда взаимно. Оно окрыляет, заставляет совершенствоваться и стремиться к новым достижениям, толкает на подвиги и является прочной основой для создания семьи.
Дом и Семья
Как бороться с мужем алкоголиком
жизнь с алкоголиком
Частое употребление спиртосодержащих напитков приводит к серьезному заболеванию – алкогольному абстинентному синдрому. Человек, страдающий алкоголизмом, – настоящая беда для семьи. Общение с пьющим мужчиной доставляет мало удовольствия, а
Дом и Семья
Боязнь остаться одному: как избавиться
боязнь остаться совсем в одиночестве
Каждый человек хотя бы раз в жизни испытывал боязнь остаться одному. Это гнетущее чувство, влекущее за собой плохое настроение, подавленность, угнетенное состояние, депрессию. Многим кажется, что одиночество –
Дом и Семья
Как научиться не нервничать
стремление успокоиться
Ежедневно в жизни происходят разные события, которые вызывают волнение или беспокойство. Проблемы на работе, ответственность за членов семьи, страх перед будущим – это самые распространенные причины появления тревог.
Дом и Семья
Причины и лечение мужского бесплодия
мужские проблемы
Любая семья считается неполноценной, если в ней нет ребенка. В большинстве случаев проблемы с зачатием встречаются у женщин, но и мужская неспособность к оплодотворению яйцеклетки не редкость. Нарушение
Дом и Семья
Почему человек разговаривает сам с собой
разговор с самим собой
Не откроем большую тайну, если скажем, что все люди ведут беседы с собственным Я. Обычно это монолог, который никто не слышит, иногда мужчины и женщины выражают свои мысли
Дом и Семья
Эдипов комплекс – что это такое
малыш целует маму
Древнегреческая легенда об Эдипе, который убил своего настоящего отца и женился на матери, известна очень давно. Кроме литературного определения, термин Эдипов комплекс имеет и медицинское – это абсолютно
Дом и Семья
Запах ацетона изо рта: причины и лечение
неприятный запах изо рта
Несвежее дыхание – неприятное явление, которое может не только испортить впечатление от общения, но и свидетельствует о проблемах со здоровьем. Если у взрослого человека пахнет изо рта ацетоном,
Дом и Семья
Как избавиться от депрессии
девушка в депрессии
По утверждению ученых, каждый человек страдал когда-либо в своей жизни от депрессии. Это сложный недуг, который возникает на фоне расстройства психического характера индивидуума, либо из-за тяжелой жизненной ситуации,
Дом и Семья
Кисель Изотова для оздоровления и похудения
овсяный кисель изотова
Уже давно доказано, что длительность жизни, внешний вид и самочувствие человека зависят от его питания. В ежедневном рационе должны быть только полезные продукты, содержащие много витаминов и микроэлементов.
Дом и Семья
Развитие памяти и внимания
развитие памяти и внимания
Хорошая память значительно облегчает жизнь человека. Она хранит важные даты, воспоминания о событиях, номера телефонов и очень много другой полезной информации. Стрессы, постоянные умственные перегрузки, неправильное питание существенно
Дом и Семья
Повышенная раздражительность
повышенная раздражительность
Сохранять спокойствие в стрессовой ситуации подвластно не каждому человеку. Потекшая тушь, сломанный каблук, остывший кофе или беззлобное замечание от коллеги могут вызвать бурный эмоциональный всплеск в виде агрессии
Дом и Семья
Пищевая зависимость: еда без пользы
пищевая зависимость
Наряду с алкоголизмом и курением опасной для общества стала еще одна вредная привычка, которая имеет сугубо психологические корни. Это пищевая зависимость – состояние, когда человек не в силах
Дом и Семья
Питание при аллергии
питание при аллергии
Организм человека ежедневно нуждается в сбалансированной и полезной пище. Она дает энергию, стабилизирует работу внутренних органов, влияет на самочувствие и внешний вид. Особенно тщательно следить за своим рационом
Дом и Семья
Как бороться с храпом
дискомфорт от храпа
Храп – распространенное явление, которое доставляет видимые неудобства. О том, как бороться с храпом, хотели бы знать многие, кто сталкивался с подобной проблемой. Некоторые люди предпочитают игнорировать такое
Дом и Семья
Комплексное очищение организма
очищение организма
Здоровье – ценный бонус в жизни человека. И его непременно нужно беречь. Зашлакованность организма токсинами может выражаться различными симптомами, такими как: головные боли; расстройства пищеварения; снижение работоспособности; проявление
Дом и Семья
Постоянно клонит в сон. Причины.
постоянно клонит в сон
Иногда возникают периоды, при которых постоянно клонит в сон. Так и хочется приклонить голову, даже если ночью хорошо и крепко спалось. Человеку кажется, что он засыпает на ходу,
Дом и Семья
Сероводородные ванны: показания и противопоказания
сероводородная ванна
Лечение минеральными водами используется человечеством с давних времен. Одним из самых действенных методов бальнеологии считаются сероводородные ванны. Древняя история Испарения серы упоминались еще в древнегреческих произведениях. Правда, в
Дом и Семья
Adblock
detector